今天去市場幫小朵買鮮食食材

買了牛肉~100元老闆幫我們弄成絞肉

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油菜

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蘆筍

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秋葵

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筊白筍

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紅蘿蔔

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青椒

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全部都切成丁

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然後放下去蒸~一個瓦師爐2各電鍋火力全開

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小朵有偷吃筊白筍

通通好了

放在大抄鍋裡

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想不想來碗白飯啊!

伴一伴後放冷再分裝就ok了

小朵你有飯飯可以吃了

等待冷卻時發現有套水果的網子

來整一下小朵

好好笑喔!

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一餐大該50g裝了20幾包

帶10包回家給小Q吃~

吃完後再來煮~

今天買牛肉老闆說可以幫我切片。。。。

我下次要去跟他買牛肉和羊肉。。。。回家直接鋪在烘盤上就可以烘零食給小朵吃了~

 

 

 

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